豆乳と青汁と甘酒♪

おはようございます。 eri です。

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早く寝ちゃった日は、さらにその翌日にお返事書く
事もありま~す(^_^;)
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やっと週末~♪

コタローの写真ストックもついに底を

ついてしまいました(^^;)

今日は、私がここ1ヶ月くらい続けている

事を。

年齢と共に、コレステロールや中性脂肪

の数値が少し気になりだした私。

健康診断でもそこまでヒドイ数字ではない

ものの、ちょっと基準値を超えたりする

ようになってきたの(^^;)

でね、

DSCN0851.jpg

豆乳と

DSCN0850.jpg

青汁を混ぜて飲むようにしていたの。

そしたら、先日テレビで壇れいさんが

毎朝豆乳と甘酒を飲んでいるっていう

のを見たのよ。

あの人、お肌キレイだし~(笑)

さらに、

森永製菓と東京工科大学の共同研究

米麹と酒粕を合わせた甘酒が目の下の

クマに効果があるなんて記事を見つけて。

これ、1年以上も前の記事なんですが

俄然やる気になった私は、甘酒を箱買い!

DSCN0854.jpg

全部をシェイクして毎朝飲んでます♪

まだ効果はわからないけど、こういうの

って続けないと意味ないですからね(^^;)

DSCN1381.jpg

あはは~(^^;)

その通りかもね~(笑)

皆さま良い週末を☆

ではでは~(^^)/




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No title

こんばんはU^ェ^U

甘酒って今スーパーでも沢山種類がありますよね。

豆乳は豆乳だけでのんだことが無くて
スタバのソイラテどまりでして...

甘酒って飲みやすいですか??
北斗晶さんも飲んでて
そろそろ体内ケアも真剣に取り組まないと
いけないお年ごろ...あ、私は
すでに手遅れかも(^_^;)

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No title

こんばんわーご無沙汰です
濃縮タイプの甘酒を牛乳や豆乳で割っても美味しいです。
我が家も一時期、毎朝飲んでいましたが飽きてしまい(笑)、
いまはバターコーヒーにシフトしました。
美味しいですよ、バターコーヒーの世界へいらっしゃいませ♡
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